El shiitake tiene muchas aplicaciones tanto en la cocina china como en la cocina japonesa, sin olvidar otras tradiciones culinarias del este y sureste asiático, aunque menos divulgadas.
Este hongo se sirve como parte de la sopa de miso, y también de un plato de pescado muy difundido llamado dashi amén de formar parte de un buen número de recetas que incluyen la cocción al vapor.
En Tailandia, el shiitake se consume tanto frito como cocido al vapor. A menudo el shiitake se seca y se vende como alimento envasado en paquetes; una vez desecado debe ser rehidratado empapando en agua antes de proceder a su consumo. Mucha gente prefieren el shiitake fresco al secado, considerando que el proceso de secado al sol hace que se pierda parte del exquisito sabor del umami de las setas, perdiendo tanto proteinas como aminoacidos
RECETA
RISOTTO DE SHITAKE
Ingredientes :
-2 tazas de arroz integral
-50 g de shitake
-1 cebolla picada
-2 dientes de ajo amasados
-Perejil y cebollita de verdeo
-Sal marina
-1 cuchara sopera de aceite de aguacate
Elaboracion :
Cortar las seta en rebanadas longitudinales y dejarlas reposar.
En una sartén caliente poner el aceite de aguacate dorando encima el ajo y la cebolla a fuego bajo, añadiendo la sal y el arroz.
Saltear la mezcla y añadir aproximadamente 350 ml de agua dejando cocinarse bien.
Cuando se termine el agua, añadir 200 ml de agua y el shitake.
Mezclar hasta que el agua se seque nuevamente.
Finalizar añadiendo el perejil y la cebolla de verdeo.